غراتان السمك

غراتان السمك

غراتان السمك 1

المقادير

     – نص كوب من جبن البارميزان

      –     شرائح من الخبز الافرنجي

  • – نصف كوب من فتات الخبز الافرنجي الطازج

  • – 3  حبات قريدس مقشرة ومفرومة

  • –   نص كوب من الدقيق

  • -كوبان من قطع السمك بدون عظم

  • -كوبان من الحليب

  • -نص كوب من الفطر المفروم

  • -ملعقة طعام من الذبدة

  • -نصف كوب من الطحين

  • -ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور

  • -ملعقة صغيرة من الفلفل الابيض

طريقة التحضير

-يحمى الفرن لدرجة350

-يوضع السمك مع كوب الحليب في قدر ويسلق على النار مدة 5 دقائق ثم يرفع من -الحليب ويفتت بالشوكة

  • -تذاب الذبدة ويضاف اليها الطحين وتلوح على النار ثم يضاف تدريجيا كوب الحليب كي لا يتكتل الطحين

  • يضاف الملح والتوابل وملعقة صغيرة من الخل يحرك المزيج حتى يتكاثف ثم يرف عن النار .

  • يضاف السمك والقريدس الى مزيج الطحين

  • تضاف نصف كمية الجبن الى خليط السمك ويصب في الطبق الخاص بالفرن .

  • يخلط فتات الخبز والجبن المبشور وتنثر فوق السمك .

  • يخبز خليط السمك والقريدس مدة 15 دقيقة ويقدم مع شرائح الخبز المحمص والسلطة الخضراء .

157 رأي على “غراتان السمك

  1. buying cialis usa
    Madge
    canadian cialis sale
    [Redirect Only]
    buy cheap cialis profile
    «link»
    buy cialis generic online
    [empty]
    buy black cialis
    sigha.tuna.be
    cheapest cialis in australia

  2. Fixed Matches, Fixed Matches 100%, HT FT 2/1 1/2, Sure
    Odds 30, Free Tips, Free Fixed Matches, Paid Fixed Match 100% Sure, Fixed Matches Today,
    Half Time Full Time, Free Soccer Predictions 1×2

  3. order generic cialis online no prescription
    cutting cialis pills in half
    cheap cialis overnight delivery
    cialis generique discount
    cheap cialis viagra online
    http://www.wcmovie.cn/
    buying cialis in peru
    where to buy generic cialis
    buy cialis online malaysia
    cialis pills picture
    taking 2 cialis pills

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *